18 Utmärkt idéer för att dekorera sovrummet ordentligt

18 Utmärkt idéer för att dekorera sovrummet ordentligt

Kvalitetssömn är mycket viktig både för hälsa och arbetsförmåga under arbetsdagen. Möbler, material och färger som sovrummet är utrustat med kan påverka sömnen och därmed ditt humör, eftersom brist på sömn är en stor orsak till stress. Perfekt recept på kvalitetssömn är sängen är helt tillverkad av trä – ingen metallkontakter. Det betyder att skiffer av sängar är trä. Lika viktigt är avståndet mellan TV, dator, mobiltelefon – minst 150 till 200 cm från sängen.

Namnlösa: Även om det inte är helt bevisat, tror många forskare att sängar av metall hindrar sömnen. Anledningen till detta är att metall är ett material som tillbringade elektromagnetiska vågor, och det nämns ofta som en orsak till sömnlöshet och huvudvärk. Den optimala lösningen är att madrassen är gjord av naturliga material som latex, ull eller kokos, jute, etc., vilket skulle anpassa sig till kroppen och därmed vil sömn göra roligt. När du köper skiffer och madrass bör du veta att de mest bekväma kombinationerna – flexibel sängram med mjukare madrass och oflexibel sängram med en fastare madrass.

När det gäller färgerna i sovrummet rekommenderas varmneutrala och jordtoner (brun, sandfärg, burgunder, …) samt mjuka pastellfärger av grön, blå och lila. Att njuta av alla sinnen, sätt i rummet lavendel eller kamomill (för att koppla av) med rosmarin (uppvakningen), och lukten av kanel eller ros skulle göra en romantisk atmosfär.

Källa

Källa

Källa

Källa

Källa

Källa

Källa

Källa

Källa

Källa

Källa

Källa

Källa

Källa

Bild via Emma Lewis Photography

Källa

Källa

Bild via Jaw Designs

Titta på videon: 44 Organisera idéer # 1 [med tips om sovrumsbeslut]

Like this post? Please share to your friends:
Kommentera

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: